Una buona corsa è un ottimo modo per mantenere il peso, la salute del cuore e può anche aiutarti a tenere sotto controllo i livelli di stress. Una giusta musica durante la corsa fa miracoli sulla mente e sul corpo. Non solo può migliorare i risultati agendo come strumento motivazionale e come distrazione dalla fatica, ma può aiutare a migliorare la funzione polmonare e potrebbe anche renderti più intelligente. Se vuoi trovare la musica giusta che corrisponda al tuo ritmo, Spotify è il posto migliore per trovare le canzoni di allenamento più popolari e le playlist in esecuzione. Non importa quanto ti senti giù, demotivato o irritato oggi, porta le canzoni a correre. E ti farà sentire bene e pronto per affrontare la prossima sfida. Ora seguimi per scoprirli.
1. Correre
È una delle playlist più popolari di musica in esecuzione. Nel tentativo di incoraggiarti a superare la pigrizia, fai quello che dice il titolo. Spesso, dire "Sono troppo stanco" significa davvero "Sono troppo pigro", ma una volta che inizi, sarà molto più facile. Perché riposare quando la canzone continua a motivarti? Jungle, La Roux, Foo Fighters, Daft Punk ed Ellie Goulding ti supporteranno in tutto questo.
2. Mi sento bene
Quella sensazione davvero bene dopo aver finito di allenarti, ti sentirai rinvigorito e potrai concentrarti più facilmente. Questa musica ottimista e positiva può farti sentire bene e mantenerti motivato. James Brown, Jackson 5, Carla Thomas e Bill Withers. Questa è una playlist di allenamento perfetta.
3. Questa è la zona Flex
Questa playlist offre oltre un'ora di musica su cui correre. Artisti in ascesa come Fetty Wap, Rae Sremmurd e Rich Homie Quan sono inclusi in questa playlist, mentre anche i potenti artisti hip-hop Gucci Mane, Nicki Minaj e Mike WiLL appaiono in diverse tracce. È importante trovare il tempo per fare esercizio indipendentemente da quanto sei impegnato. Ricorda che anche solo dieci minuti di allenamento sono meglio di nessun minuto.
4. HIIT-Hop
Questa è una playlist hip-hop per la tua corsa mattutina, piena di ritmi frenetici di Nicki Minaj, Kendrick Lamar e Run The Jewels. Inizia a correre con la musica "Feeling Myself" e la canzone come "Make That Sh*t Work". Ciò ti farà battere il cuore e il tuo corpo rimbalzare.
5. Nike Running Tempo Mix
Nike offre una playlist in esecuzione su Spotify che dura quasi tredici ore. Questo potente elenco include una varietà di artisti, tra cui Leon Bridges, Demi Lovato, Jessie J e Avicii. Le canzoni ti sveglieranno e ti faranno muovere.
6. Ottieni il tuo corpo giusto
Questa playlist ti aiuterà a superare il tuo lungo weekend di corsa. Ti farà alzare per un allenamento del sabato mattina con i migliori artisti come Ciara, Missy Elliot e Jeremih, Christina Milian e altri, per assicurarti di non annoiarti mai quando batti il pavimento.
7. Cardio allenamento MIx
Se la corsa è la tua droga felice, devi aggiungere questa fantastica playlist al tuo dispositivo. Questi ritmi coerenti e ritmi ottimisti aumenteranno la tua adrenalina, come "How Deep Is Your Love" di Calvin Harris.
8. Allenamento da headbanger
Da "Psychosocial" di Slipknot a "Last Resort" di Papa Roach, questa playlist di Spotify ti farà sbattere i piedi per terra. Fai battere forte il tuo cuore e rimani motivato!
9. Esecuzione di allenamento
La corsa è un modo fantastico per fare un po' di cardio e aumentare il tono muscolare delle gambe. La playlist di allenamento perfetta per la corsa può sollevare il morale e metterti nell'umore giusto per raggiungere i tuoi obiettivi.
10 Giovane, selvaggio, libero
Un ottimo mix di hip-hop, pop e house. Rita Ora, Jay Z, Flo Rida, Calvin Harris e Kelis sono alcuni degli artisti. Lasciati andare e abbraccia il tuo allenamento, dopo ti sentirai euforico, rilassato e in pace.
Alcuni corridori amano ascoltare le stesse canzoni più e più volte, mentre altri sono sempre alla ricerca di nuove ispirazioni per la musica da corsa. Abbiamo fornito le 10 migliori playlist di Spotify in esecuzione. Spero che queste playlist ti piacciano. Tuttavia, come tutti sappiamo, Spotify non consente agli utenti di scaricare brani sul computer. Lo strumento migliore per scaricare questa musica è TuneFab Spotify Music Converter.
Con lo strumento professionale, puoi scaricare liberamente qualsiasi brano da Spotify e convertirlo in MP3, M4A, ecc. Senza limitazioni DRM. Prova il convertitore e potrai goderti la musica di Spotify offline su tutti i dispositivi con alta qualità. Per ulteriori funzionalità e tutorial, puoi trovarlo sul sito ufficiale.
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